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2006/11/01 (Wed) ツナスパ!!

20061101215157


今日はツナスパゲッティ(かいわれ大根モリモリ乗せ)を作ってみた。以前から食材については何かとうるさい私。
最近ふと、スーパーでかいわれ大根が目に付いた。だって1パック30円!!なんですもの<( " O " )> ナントー!


で、早速ネットでかいわれ大根の栄養価を調べてみる。
とくにカルシウムビタミンCが多いみたい。こんなに小さいのにえらい、えらい!
それに簡単に家でも育てることができるみたい。

ということで、1人分あたり1パックモリモリをスパゲッティの上に乗せてみる。かなり無理がっ(*゜o゜*)

でも意外にパクパク食べられちゃうんですね。それにツナとの相性もぴったり!
これはリピ決定です(★^▽^)V!!




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2006/10/18 (Wed) 秋!秋!まいたけご飯!

きょうは1日家での~んびり(^ー^)v
ゆっくりめに起きて、パパッとそうじした後は図書館に行ったりなどして、ゆっくり過ごしました。
そして、夕ご飯は前から決めていた

まいたけご飯!

まいたけ、大好き!(●^o^●)
秋の味覚、キノコの王様はマツタケって言うけれど、私は断然まいたけ!!

実はデザートにスイートポテトも作ったんですが、なんかオーブンが壊れてしまったようで、どんなに時間を長くしても焦げ目がつかず・・・、オーブン、どうしよう・・・( ̄~ ̄;)??

ま、とりあえず、今回はなかなかおのお味でした!
だけど、たぶん誰が作ってもまいたけっていい香りだし、そんなに失敗することはないと思う。
具はまいたけの他に、にんじん、シーチキン、油揚げ、昆布。
これは近々また作ってしまいそう!




 

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プロフィール

moonriver29

Author:moonriver29
ホテル等でピアノ演奏の仕事をしています。
猫と暮らすようになって4年。一緒に暮らすことでたくさんのことに気づき、自分の世界が広がりました。
暑いの苦手!ゆる~い(!?)ベジタリアンでもあります。

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